Я задумался, а что можно выделить как главный ресурс? Вот где для меня тот островок «земли русской» — плацдарм, от которого можно оттолкнуться, чтобы рвануть вперёд несмотря на то, что неудачи и рутина затягивают в топкую трясину депрессии и кризиса.
Особо не пришлось думать, чтобы понять где мой основной драйвер.
Несомненно, это чёткое понимание и периодическая ревизия своих целей.

Я прошёл долгий путь к выработке системы целеполагания и пониманию, какие цели для меня родные.

Вначале было много акцентов на материальных объектах: купить дом, машину, мотоцикл, путёвку, повысить уровень зарплаты. План рисовался и забывался на полгода-год. Я надеялся на волшебную визуализацию и не делал никаких промежуточных вех. Даже такой формат хорошо работал, но это было только начало пути.

Одним из переломных моментов было знакомство с Петром Богатырёвым автором книги «Стань режиссёром своей жизни» — когда после одноимённого мастер-класса я получил чёткую схему целеполагания и на основе её построил цели на жизнь и год в новом формате. Помню, практически все январские праздники 2014 года просидел над этой работой. Инсайтом была возможность измерять цель по уровню радости и удовлетворения, которые ты от неё получаешь, а не по количеству лошадиных сил или толщине кошелька.

Тогда у меня произошла сильная переоценка ценностей. В большинстве своём материальные объекты заместились духовными и семейными ценностями. Прибыль от бизнеса стала делить важность с удовлетворённостью клиентов, тяга к заморским странам заместилась удовольствием от внутренней перезагрузки во время забегов на длинные дистанции в удивительно красивых местах России.

Постоянная ревизия целей, еженедельное переписывание и переосмысление работают в трёх направлениях.

1. Мы меняемся. Меняется наш опыт. Появляются новые возможности и расширяется кругозор. Даже в рамках года цели могут меняться. Если ты постоянно анализируешь свои планы путь становится более гибким и осознанным. Книга Брайана Трейси «Измени мышление и ты изменишь свою жизнь» кардинально поменяла моё отношение к обидам. Ключевой целью на год стало выравнивание и углубление отношения в семье. Занятия по методике Дарьи Кутузовой «16 тем» помогли выловить своих тараканов и сделать предложение любимой девушке. Участие в Стодневке Армена Петросяна позволило переформатировать мою систему и сделать её ещё более рабочей. Информация о забеге CrimeaXRUN в середине этого года поменяла всю систему тренировок и приоритеты в спортивных целях. Открытость и внимание к себе и миру позволяет выбирать максимально интересный путь и не терять времени на тупиковые варианты.

2. Представление о том, куда я держу путь, позволяет максимально эффективно работать с входящей информацией. Вы замечали, что сильно увлечённый чем-либо человек везде видит знаки, подсказки. Люди, ресурсы и события у него моментально складываются в новые рычаги для продвижения к желаемому результату. В тоже время гигабайты информационного мусора моментально отсекались за ненужностью. Каждый сам строит систему сортировки, работы и хранения входящей информации. Я использую и постоянно учусь новому по книге Дэвида Аллена «Как привести дела в порядок». Последнее издание учитывает реалии современной жизни, а система GTD помогает работать в потоке, спать спокойно, независимо от управленческой загрузки и развивать свой творческий потенциал.

На мастер-классах меня часто спрашивают есть ли приложения для эффективной работы с информацией и планирования. Их бесчисленное количество: Evernote, Wunderlist, Todoist, Things, Clear. Я перепробовал многие и уже около года остановился на Хаос-контроль. Это отечественное приложение, созданное с учётом правил GTD. Очень нравится интерфейс и возможности.

3. Иногда накатывает отчаяние, когда понимаешь, что жизни на все желания не хватит. В течение ближайшего месяца хочется успеть пообщаться с семьёй и детьми, потратить необходимое время на поддержку бизнеса, тренировки, а ещё я очень люблю ходить в кино, и стопка книг к прочтению непрерывно растет... Поэтому одним из самых удачных upgrade своего списка целей я считаю мероприятия, которые объединяют действия по достижению сразу нескольких категорий целей. Например, во время формирования плана забегов выбираешь живописные места, которые хочется узнать и изучить плюс берёшь всю свою семью с собой. В этом году на Golden Ring Ultra-Trail 100 в Суздале была моя мама, жена и сын. Мы отлично пожили в палатке и погуляли по городу.

А на заплыв Volga Swim поехали с другом на одной машине и наговорились в дороге вдоволь.

В свою очередь, формирование Клуба успешных людей RestartYOU CLUB — это далеко не только про бизнес, но про духовное и психологическое развитие за счёт формирования вокруг себя богатого на интересных людей окружения.

Есть ещё два направления, на которых хочу сделать акцент.

Это работа с эмоциями и физическая активность.

На тему работы с эмоциями была отдельная статья. Незамутнённое и спокойное сознание — основа счастья и адекватных решений. Именно понимание своих целей помогает сохранять спокойствие и решительность, а также испытывать радость на пути к намеченному. При этом мы постоянно сталкиваемся с ситуациями, которые выводят нас из себя. Я научился в течение дня любое негативное действие ранжировать на «свой»-«чужой». Мне нравится сравнение с системой ПВО, когда в ночном небе в перекрестии прожекторов появляется самолёт, тебе нужно за долю секунды определить, чей он, и либо дать сигнал зенитчикам, либо нет.

«Свой» — это переговоры со сложным человеком, который обладает требуемыми ресурсами, обида друга, нервное общение с усталым коллегой. Ссора с женой, например — это этап построения счастья и гармонии в вашей семье.

«Чужой» — крикун в пробке, тролль в интернете и т.п. Т.е. помеха, не имеющая для вас ценности, вирус.

Когда ты понимаешь, что перед тобой ресурс, человек с которым ты что-либо строишь, то ты абстрагируешься от негатива, начинаешь учиться у него, возникает мотивация к сосуществованию, так как ты очень чётко понимаешь ради чего это делаешь. Соприкасаясь с «Чужим» возникает полное спокойствие и равнодушие к этому объекту/человеку/мысли. Ты просто уходишь с траектории раздражителя, либо быстро и не выходя из себя гасишь источник.

Преимущества физической активности перечислять не буду, чтобы не дублировать многочисленные ресурсы. Расскажу о том, что связано с темой этой публикации «Как справится с желанием всё бросить».

С ростом ответственности пляж, алкоголь и «телевизор на диване» перестали для меня работать в качестве отдыха. После бассейна или пробежки, как бы ты ни устал, открывается второе дыхание, сон становится глубоким.

Победы над собой во время преодоления нереальных для тебя ранее дистанций, открывают двери к победам и во всех других сферах жизни. Я чувствую, как с меня осыпается шелуха повседневности, растёт уверенность в себе, появляются новые идеи и вокруг растёт количество единомышленников. Кроме того, необыкновенно приятно, когда дети берут с тебя пример и у вас становится больше общих тем для совместного времяпровождения.

Когда у тебя сложные времена в бизнесе или напряжение в семье, волшебные кроссовки и шаг за порог приводят к полной перезагрузке, пополняют твою внутреннюю энергию.

Надеюсь, мои размышления принесут пользу вам. А я с вашей помощью успешно провёл ревизию своих ресурсов, за что очень вам благодарен!